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アーシングとは、、、
裸足になり直接大地に触れる
と、いうカルフォルニア発祥の健康法

血流改善作用、自律神経のバランスを整えるなど、心身にとってさまざまな効能、効果があると言われています。

今この現在、携帯やパソコン、電化製品を使わない方はどれくらいいるでしょうか。
私たちは、電磁波の中で生活している為、体内では帯電している状態になります。

この体内に溜まった有害な静電気が排出されないことでカラダの不調要因になりかねません。

そこで、大地のエネルギーに触れることで好循環のながれが出来上がり、血流のなかれが改善されたり、自律神経やホルモンバランス整う、と言うことにも繋がります。

中々難しいかもしれませんが、自然の中に身を置くことで同時に五感の働きも活性化させ、心も元気になってくれるはずです。

心やカラダの体調が優れない方は、海辺など行けたらいいですが、SVASTIオリジナル自然の無農薬のハーブを使ったハーブ蒸しに入り、汗と一緒にデトックスされてみては、いかがでしょうか。

子宮から腸を温めて身体の芯からデトックスできるハーブ蒸しオススメです。

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